Retreat betekent letterlijk een ‘plek om je terug te trekken’, zo fijn om hier tijd voor vrij te maken. Tijdens deze dagen, midden in de natuur, nodigen wij je uit, mee te stromen op het ritme van de seizoenen, dit kan je helpen meer aanwezig te zijn in het hier en nu. Gun jij jezelf zo’n ontspannen dag, met onder andere yoga, meditatie, (stilte)wandeling en lunch? Doe dan mee en meld je aan!

Alles wat nodig is, is al aanwezig, innerlijke rust heeft niets van buitenaf nodig, het heeft alleen maar nodig dat we loslaten wat in de weg zit om rust te ervaren…

Programma

  • Ontvangst met thee (10.00 uur)
  • Opening met thema van het seizoen
  • Zintuiglijke (stilte)wandeling
  • Yoga voor alle niveaus
  • Begeleide meditatie(s)
  • Gezonde lunch
  • Afsluiting en goodybag (15.00 uur)

Herfst-retreats (buiten aan zee)
Datum: zaterdag 17 september en zaterdag 8 oktober 2022
Locatie: Strandtent Hightide Surf & Food, Mantelmeeuwpad 4, 1976 CB IJmuiden

Winter-retreats (binnen in het bos)
Datum: 17 december 2022 en zaterdag 21 januari 2023
Locatie: Studio Duinlust, Duinlustweg 16, 2051 AA Overveen

Prijs voor deelname:
88 euro per persoon

Vragen?
Deze retreats worden georganiseerd door de SoulSisters, Sacha Beusen en Saskia Broersma Jenezon.
Heb je behoefte aan meer informatie of heb je vragen, neem dan contact op.

Aanmelden
Iedereen is welkom, zowel mannen als vrouwen en er is geen ervaring vereist.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.