Retreats

Ontsnap aan de drukte en geef jezelf een dag vol ontspanning en hernieuwde energie. Elk seizoen nodigen we je uit voor een retreat op een adembenemende locatie, omringd door de rust en schoonheid van de natuur. Laat je meenemen op een reis van innerlijke balans met yoga, meditatie, verkwikkende wandelingen en een heerlijke, gezonde lunch. Door je te verbinden met de natuur, de seizoenen en jezelf, creëer je ruimte voor jouw dromen en laat je je energie weer volop stromen. Kom tot rust, vind je focus en keer opgeladen terug naar het dagelijks leven…

Lente-retreat
De lente is een en al ontwaken en openbarsten, nieuw en fris en vol beloften maar ook kwetsbaar. Er komt vitale energie vrij die je kunt gebruiken om te gaan werken vanuit je bron. Je kunt je bewust worden van je talenten en kwaliteiten en vanuit harmonie en dosering de sprong wagen naar nieuwe mogelijkheden. Je leven naar een hoger plan tillen en ervan gaan genieten…

Vrijdag 4 april ’25
Van 10.30 – 15.30 uur

• Ontvangst met thee
• Opening met thema van het seizoen
• Yoga voor alle niveaus
• Begeleide meditaties
• Gezonde lunch
• Zintuiglijke (stilte)wandeling
• Ritueel en afsluiting

Locatie
Studio Duinlust: een mooie plek voor verstilling, tussen het groen, op Landgoed Duinlust in Overveen.
Adres: Duinlustweg 16, 2051 AA Overveen.

Prijs
Prijs: € 81,82 + 21% BTW (€ 17,18) = € 99,- per persoon
Incl. thee, gezonde snacks, lunch en goodiebag

Vergoeding
Veel bedrijven hebben een persoonlijk budget gereserveerd voor opleidingskosten en persoonlijke ontwikkeling van werknemers. Dit budget zou jij kunnen gebruiken om deel te nemen aan onze retreats. Overleg intern hoe dit werkt binnen jouw organisatie en geef bij je aanmelding aan dat de boeking via je werkgever loopt.

Retreats 2025

• Winter: zaterdag 18 januari, Schoorl, locatie Buitencentrum Schoorlse Duinen (zit vol)
• Lente: vrijdag 4 april, Overveen, locatie Studio Duinlust
• Zomer: zaterdag 7 juni, IJmuiderslag, strandtent High Tide surf and food
• Herfst: vrijdag 12 september, Den Haag, strandtent Strandhuis MAVI (in optie)

Yoga en Meditatie
Wil je eerst kennismaken en ervaren of yoga en meditatie bij je past? Doe dan mee aan de mindful yogalessen of mindful meditaties van Saskia. Iedere vrijdagochtend van 8.00 – 9.00 uur en van 9.00 – 9.30 uur. Online via Google Meet. Voor meer info en aanmelden: hartopener.nl/yoga.

Organisatie
‘Onedayseasonretreats’ is een initiatief van de SoulSisters, Sacha Beusen van Studio Beusen en Saskia Broersma Jenezon van Hartopener, ook te volgen via Instagram en Facebook.

Aanmelden
Zowel mannen als vrouwen zijn welkom en er is geen ervaring vereist. Zodra je aanmelding binnen is, is je plek gereserveerd. Heb je nog vragen of behoefte aan meer informatie, neem dan contact op. Lees hier ervaringen van deelnemers die al eerder hebben meegedaan.