Mijn kracht zit in de combinatie van een scherpe blik en een warm hart: professioneel én menselijk, gericht op vitaliteit en persoonlijke effectiviteit, met aandacht en compassie als basis.
Na jarenlang werkzaam te zijn geweest in het commerciële bedrijfsleven, in functies binnen sales en projectmanagement, gooide ik in 2018 het roer om en startte ik mijn eigen onderneming. Sindsdien werk ik als gecertificeerd coach en trainer.
Ik begeleid particulieren en professionals die veel van zichzelf vragen en fundamenteel anders willen leren werken en leven. Mijn coaching en training verdiept waar het moet, is praktisch waar het kan en direct toepasbaar in het dagelijks werk en leven.
Voor mij begint persoonlijke groei met jezelf openen: voor je eigen potentieel, voor verandering, verbinding en bewustwording. Vanuit die visie begeleid ik mensen naar meer rust, regie en energie in werk en leven:
- Rust: uit de automatische piloot stappen, vertragen, ruimte creëren.
- Regie: bewust kiezen, grenzen stellen, richting bepalen.
- Energie: meer vitaliteit, focus en veerkracht.
Vakmanschap
- Mensgericht én professioneel: post-HBO gecertificeerd coach, MBSR mindfulnesstrainer, vitaliteitscoach en yogadocent. Ik begeleid je met een scherpe blik en een zacht hart.
- Diepgang met erkende methodieken: ik werk o.a. met voice dialogue, gestalt, geweldloze communicatie, aandachtstraining en de zes ontwikkelingsniveaus, met aandacht voor gedrag, emoties, gedachten, lichaam en zingeving als basis voor duurzame verandering.
- Direct toepasbaar in werk en leven: met mijn ervaring in het bedrijfsleven en een praktische en resultaatgerichte aanpak, vertaal ik inzichten direct naar de praktijk.
Ik geloof in het ‘ripple effect’: één kleine stap kan een golf van positieve verandering in gang zetten.
Opdrachtgevers
Provincie Flevoland, Gemeente Amsterdam, Gemeente Haarlem, Leerwerkloket, Hogeschool Inholland, Simon Levelt, Raad van State, St. Antonius Ziekenhuis, Scatec ASA, Nedap, Pensioenfonds ABP, NOVA college, ActiVite, Zorgbalans, Onemeeting, GGD, ABN AMRO BANK & ING BANK, KLM, I-SEC.
