Mensen begeleiden naar vitaliteit en (werk)geluk

Als gecertificeerd vitaliteitscoach en trainer help ik medewerkers en teams om duurzaam te groeien, zowel professioneel als persoonlijk. Dit doe ik vanuit diepgewortelde ervaring: ik weet hoe het voelt om jezelf voorbij te rennen. Na jaren van hard werken en zorgen voor anderen was ik letterlijk opgebrand. Dit werd een keerpunt, een kans om mijn leven radicaal om te gooien en te kiezen voor een gezonder pad.

In 2019 startte ik Hartopener, gedreven door de overtuiging dat vitaliteit begint waar hoofd en hart in balans samenwerken. Met expertise, bevlogenheid en een vleugje humor stimuleer ik medewerkers om zelf de regie te pakken. Zo ontstaat een positieve impact, zowel op henzelf als op hun omgeving.

Het aanbod bestaat uit

  • Training: workshops en programma’s voor persoonlijke ontwikkeling
  • Coaching: voor directe ondersteuning of begeleiding
  • Bedrijfsyoga: voor ontspanning tijdens de werkdag

Meer informatie
Mijn aanpak is praktisch en makkelijk toepasbaar in het dagelijks leven. Na een eerste kennismaking ontvang je een maatwerk voorstel, afgestemd op de behoefte jouw organisatie. Neem contact op voor meer informatie en lees hier wat anderen zeggen over een samenwerking.

Opdrachtgevers
Gemeente Amsterdam, Gemeente Haarlem, Gemeente Bloemendaal, Gemeente Heemstede, Raad van State, Leerwerkloket, Hogeschool Inholland, Simon Levelt, St. Antonius Ziekenhuis, Scatec ASA, Nedap, Pensioenfonds ABP, NOVA college, HC Health voor ABN AMRO BANK & ING BANK.

Afgelopen lente heb ik vier workshops van Hartopener gevolgd. In een voor mij turbulente periode kwam het opleidingsaanbod van deze 2-uur durende workshops op het juiste moment voorbij. Door de tips en oefeningen van Saskia toe te passen, ben ik deze periode op een prettige manier doorgekomen, mijn balans is terug.

Muriel - Gemeente Haarlem

Afgelopen jaren hebben we prettig samengewerkt met Saskia. In goed overleg hebben we een programma samengesteld om de vitaliteit te bevorderen van onze medewerkers. Wij kunnen een samenwerking met Hartopener van harte aanbevelen!

Julia - Hogeschool Inholland

We hebben enorm genoten, deze start met het maken van een connectie met jezelf heeft een leuke middag opgeleverd. Bedankt voor deze fijne start van teambuilding, de nuttige tips voor meer balans en connectie met jezelf om daarna productiever te zijn en de connectie met elkaar te kunnen maken.

Merel - ABN AMRO BANK

Wil je meer weten?

neem contact op