Retreats

Ontsnap aan de drukte en geef jezelf een dag vol ontspanning en hernieuwde energie. Elk seizoen nodigen we je uit voor een retreat op een adembenemende locatie, omringd door de rust en schoonheid van de natuur. Laat je meenemen op een reis van innerlijke balans met yoga, meditatie, verkwikkende wandelingen en een heerlijke, gezonde lunch. Door je te verbinden met de natuur, de seizoenen en jezelf, creëer je ruimte voor jouw dromen en laat je je energie weer volop stromen. Kom tot rust, vind je focus en keer opgeladen terug naar het dagelijks leven…

Winter-retreat
In de winter herstelt en herbouwt de natuur haar levenskracht voor de vernieuwing en zuivering naar het volgende seizoen. Ons lichaam kan in tempo omlaag waardoor ook onze geest tot rust kan komen. Het is de tijd om open en verwonderd te blijven, waarin we geen initiatief nemen en zorgen voor zowel uiterlijke als innerlijke rust, afscheid nemen, loslaten en onthechten.

Zaterdag 18 januari
Van 10.30 – 15.30 uur

• Ontvangst met thee
• Opening met thema van het seizoen
• Yoga voor alle niveaus
• Begeleide meditaties
• Gezonde lunch
• Zintuiglijke (stilte)wandeling
• Ritueel en afsluiting

Locatie
Buitencentrum Schoorlse Duinen
Oorsprongweg 1, 1871 HA Schoorl

Organisatie
‘Onedayseasonretreats’ is een initiatief van de SoulSisters, Sacha Beusen van Studio Beusen en Saskia Broersma Jenezon van Hartopener, ook te volgen via Instagram en Facebook.

Prijs
Prijs: € 81,82 + 21% BTW (€ 17,18) = € 99,- per persoon
Incl. thee, gezonde snacks, lunch en goodiebag

Vergoeding
Veel bedrijven hebben een persoonlijk budget gereserveerd voor opleidingskosten en persoonlijke ontwikkeling van werknemers. Dit budget zou jij kunnen gebruiken om deel te nemen aan onze retreats. Overleg intern hoe dit werkt binnen jouw organisatie en geef bij je aanmelding aan dat de boeking via je werkgever loopt.

Overige retreats in 2025

• Lente: vrijdag 4 april, Zandvoort, strandtent (volgt)
• Zomer: zaterdag 7 juni, IJmuiderslag, strandtent High Tide surf and food
• Herfst: vrijdag 12 september, Den Haag, strandtent Strandhuis MAVI

Mindful Yoga
Wil je eerst kennismaken en ervaren of yoga en meditatie bij je past? Doe dan mee aan de mindful yogalessen van Saskia. Iedere vrijdagochtend van 8.00 – 9.00 uur. Online via Google Meet. Voor meer info en aanmelden: hartopener.nl/yoga.

Aanmelden
Zowel mannen als vrouwen zijn welkom en er is geen ervaring vereist. Zodra je aanmelding binnen is, is je plek gereserveerd. Heb je nog vragen of behoefte aan meer informatie, neem dan contact op. Lees hier ervaringen van deelnemers die al eerder hebben meegedaan.