Tips voor het aanleren van een nieuwe gewoonte
Tips voor het aanleren van een nieuwe gewoonte....
Lunchbreak met stoelyoga
Doe mee met deze lunchbreak met stoelyoga, voor meer energie en focus...
De voordelen van stoelyoga
Stoelyoga, eenvoudige oefeningen op de stoel, vermindert rug- en nekklachten.
Yogalessen
Online yogalessen (via Zoom), doe mee en ervaar de verbinding.
Tips om het hartchakra te openen
Liefde voor jezelf en anderen....