Verbeter je energieniveau…
Door regelmatig en heel bewust de juiste gedachten uit te zenden, creëer je een positieve spiraal...
Kom lekker in beweging
Verbeter je humeur en kom in beweging...
Menselijke groei…
De lotusbloem brengt je terug naar de puurheid en zuiverheid...
Positieve start van je dag
Begin je dag met een ochtendroutine en merk het positieve effect op de rest van je dag...
Dankbaarheid in het dagelijks leven…
Dankbaarheid vanuit verschillende invalshoeken...
Aanleren van een nieuwe gewoonte
Tips voor het aanleren van een nieuwe gewoonte....
Verbinding is gezond
Train je hersenen, voor een betere verbinding met jezelf en anderen...
De voordelen van stoelyoga
Stoelyoga, eenvoudige oefeningen op de stoel, vermindert rug- en nekklachten.