Het belang van rusten…
Een rustmoment inbouwen en even gaan liggen om je daarna als herboren te voelen...
Interview met Saskia
Interview met Saskia, over de voordelen van beweging op de werkplek...
Voordelen gezonde werknemers
Medewerkers die fit zijn, regelmatig bewegen en gezond eten, zijn minder snel ziek...
Verbeter je energieniveau…
Door regelmatig en heel bewust de juiste gedachten uit te zenden, creëer je een positieve spiraal...
Kom lekker in beweging
Verbeter je humeur en kom in beweging...
Menselijke groei…
De lotusbloem brengt je terug naar de puurheid en zuiverheid...
Positieve start van je dag
Begin je dag met een ochtendroutine en merk het positieve effect op de rest van je dag...
Dankbaarheid in het dagelijks leven…
Dankbaarheid vanuit verschillende invalshoeken...