Positieve start van je dag
Begin je dag met een ochtendroutine en merk het positieve effect op de rest van je dag...
Dankbaarheid in het dagelijks leven…
Dankbaarheid vanuit verschillende invalshoeken...
Verbinding is gezond
Train je hersenen, voor een betere verbinding met jezelf en anderen...
Een moment van ontspanning…
Mindful Break, ontspannende houdingen voor meer rust, ontspanning en focus.
Tips om het hartchakra te openen
Liefde voor jezelf en anderen....